ОТКРИХА ГЕН С КЛЮЧОВА РОЛЯ ЗА ДЪЛГОЛЕТИЕТО

С действието на ген може да се обясни защо ограниченото хранене удължава живота при животните, сочат резултатите от американско изследване.

Заключенията на изследователите могат след време да бъдат използвани в борбата със стареенето при хората.

Защо животните, които имат ограничен прием на калории, живеят по-дълго и са в по-добра форма в сравнение със събратята си, които поглъщат неограничено количество храна, е въпросът, на който се опитали да отговорят изследователи от института "Солк" в Сан Диего.

За целта те си послужили с лабораторния червей нематод C. elegans, съставен от едва 1 000 клетки. Резултатите от изследването са публикувани в списание "Нейчър".

"Идентифицирането на този ген с ключова роля, кръстен РНА-4, е голям пробив в генетиката", заяви Мартин Холценбергер от Френския център за научни и медицински изследвания.

"Връзката между ограничения прием на калории и увеличената продължителност на живота оставаше мистериозна. Генът, който е нужен, за да може ограниченото хранене да има своето въздействие върху продължителността на живота, регулира също дейността на други гени", допълни той.

"Ако на животното се дадат 70% от онова, което то спонтанно изяжда, продължителността на живота му ще нарасне с 20-30%", отбелязва съавторът на изследването Юго Агиланиу от Екол нормал сюпериор в Лион, Франция.

Червеят, подложен на хранителен режим, живее по-дълго - ограничаването на храната предизвиква хармонично стареене. Ако дейността на гена бъде блокирана, ограничаването на храната остава без ефект.

"Ако обаче дейността на гена се активира чрез нормален хранителен режим, червеят ще живее по-дълго. Когато ограниченият прием на калории се прибави към увеличената активност на гена, се удължава животът на червея", добави той.

Според генетици от Харвардския университет заключенията на изследователите ще открият нови перспективи за изследвания върху стареенето при хората, защото генът има свои хомолози у други видове.

"РНА-4 съответства на три гена - фокса 1, 2 и 3, у човека и у мишките, но нещата в човешкия организъм са далеч по-сложни", предупреди Холценбергер.

Пуснато на: Вто Дек 18, 2007 6:52 pm Заглавие :

В какво е тайната на дълголетието на атонските монаси?

Монасите, които обитават планината Атон на полуостров Халкидики в Гърция, живеят толкова дълго и то в добро здравословно и умствено състояние, защото ядат малки количества храна, богата на белтъчини, много зеленчуци с тъмнозелен цвят, употребяват много малко алкохол и разбира се, не правят никакъв секс. Това според учени е тайната на тяхното дълголетие – данните показват, че средната продължителност на живота на атонските монаси е 90 години!

От 1994 до 2006 г. Университетите в Солун и Атина са провели изследване на здравословното състояние на монасите, населяващи 20 от православните манастири в страната.
Учените отбелязват, че за този период са регистрирани само единични случаи на ракови заболявания. Особено рядко в сравнение със световната статистика се среща ракът на простатата.

Харис Аидонопулос, уролог в университета на Солун смята, че тайната не е само в средиземноморската диета, но и в древната система за хранене - малки порции през еднакви интервали.
Освен това, монасите водят активен начин на живот, придвижват се само пеша, не ядат месо, но затова пък 4 пъти седмично пият червено вино в умерено количество.

Атон е единственото място, където и до днес е забранен достъпът не само на жени, но и на всякакви живи същества от женски пол . Поради това в манастирите не ядат също така сирене и кашкавал.

Защо японците живеят най-дълго?

Всъщност точният въпрос би следвало да е защо жителите на японския остров Окинава живеят най-дълго от всички. В този архипелаг дълголетниците са много повече, отколкото в която е да е друга точка от планетата. Това не са немощни старци, а здрави и щастливи хора. И на 80, и на 90 години те работят в градината и умеят да се веселят по време на празник.

Научно доказано е, че продължителността на живота е заложена в гените. Нима тези хора имат най-добрите гени? Независими изследвания показват, че гените на жителите на Окинава не им дават никакво особено предимство, а решаващ фактор в случая е здравословният начин на живот.

Какво всъщност ядат жителите на Окинава:
Островитяните употребяват най-вече зеленчуци, ориз, зеле, соя, зелен чай, плодове и разбира се риба и други морски продукти, а също и растителни мазнини. Тези продукти неутрализират действието на свободните радикали, които имат основна роля при стареенето, и същевременно способстват за активното обновяване на клетките.
Жителите на архипелага консумират и месо, но не по-често от 1-2 пъти седмично.
Всички употребявани от тях продукти се подлагат на минимална обработка, като освен това те са натурални – отгледани без използване на изкуствени торове, пресни и с превъзходно качество.

Бел. ред.: Архипелагът Окинава е най-южната точка на Япония, по средата на пътя между о. Кюшю и Тайван.