Вълшебни терапии в турска баня

Когато става дума за празници, обичаме да си почиваме максимално добре и да се грижим за прекрасната си визия, а след това да блестим наоколо.

Един от най-добрите начини да се заредите с енергия и да освежите красотата си по време на ваканцията е турската баня. Ние горещо я препоръчваме като отпускаща терапия за великолепие.

Тя е разновидност на парната баня, само че температурата вътре е по-висока, като в сауна.

Всеки, който посети турска баня, първо се загрява добре в помещение с горещ и сух въздух. След това започва наплискване със студена вода и постепенно измиване на цялото тяло.

Следва масаж, обикновено цялостен, който може да ви разтопи истински. Накрая си почивате в по-хладно помещение, отдадени на пълен релакс.

Все повече спа-центрове разполагат с турска баня, където можете да се поглезите до насита.

Специален пилинг "Бяла ела"

Тази процедура съчетава в едно ориенталските традиции с философията на Далечния Изток.

След като се изпотите в турската баня, ще ви сложат да легнете върху нежен килим от благоуханни цветя. Там ще ви измият първо с помощта на копринена ръкавица, а след това и с плетена.

Следва ароматен масаж на тялото, измиване на косата и точков масаж на цялата глава. А докато пиете освежаваща напитка в края, ще втрият в кожата ви подхранващ лосион.

Масажът на Афродита

Прави се със синьо-зелени водорасли, морска вода и ароматни масла.

Водораслите са богати на минерали, витамини и други полезни микро елементи, които помагат на кожата да се освободи от токсините, правят я гладка и свежа.

В горещата атмосфера на турската баня може да се извлече най-много от полезните свойства на морето. Ако добавите към това и двама масажисти, които действат в синхрон, блаженството е пълно.

Процедурата включва не само масаж с морски дарове, но и маска на косата и лицето с витаминен комплекс, както и лек масаж на четири ръце с натурални растителни екстракти.

Екзотичен колумбийски пилинг

В турската баня цялото тяло се ексфолира нежно с помощта на паста от бадемово масло и ароматен кафеен прах "Колумбия".

Тази процедура отстранява мъртвите клетки от повърхността на кожата и я прави блестяща, леко тъмна и много еластична.

Следва тонизиращ масаж със специална ароматна пяна, който напълно ще възстанови не само тялото, но и духа ви.

Пуснато на: Чет Сеп 03, 2009 11:29 am Заглавие :

КАК ДА ВЪЗСТАНОВИМ ЕНЕРГИИТЕ СИ ВЪВ ВАНАТА

Обичам да се къпя. Съществуват много упражнения, които могат да превърнат къпането в басейн за енергийно зареждане. Ето някои от любимите ми:
1. Изсипете във ваната около 200 грама сода за хляб. Содата пречиства аурата.
2. Легнете във ваната и се отпуснете напълно, като същевременно държите невро-васкуларните точки отпред на челото ви.
3. Ваната е много удобно място за масажиране на невро-лимфатичните точки.
4. На широката част на ходилата, във вдлъбнатините между костите, които са на една линия със зоните между пръстите на краката ви, се намират вашите "рефлексни точки за ходене". Енергията често се задържа там. Обхванете стъпалото с ръце и с палци масажирайте и успокойте петте рефлексни точки за ходене (петата рефлексна точка се намира на ставата под малкия пръст). Завършете с цялостно разтриване на стъпалото.
5. Ако чувствате приближаването на простуда, седнете напречно във ваната и оставете коленете да се опрат до стената на ваната. Кръстосайте ръце и опрете лакти от вътрешната страна на бедрата. Натиснете с палци бицепсите си. Седенето в тази поза за 2-3 минути предизвиква излизането на всички задръствания от белите дробове, а много пациенти са ми казвали, че докато излязат от ваната, чувстват, че са преодолели настъпваща простуда.

Донна Идън - "Енергийна медицина"