КАК СЕ СТИМУЛИРА ПАМЕТТА - интересно!!!

Цветните аромати стимулират паметта

Изследователи от университета на Любек, Германия, установили, че ароматът на рози помага на хората да запаметяват по-добре, предадоха Ройтерс и Асошиейтед прес.

Лекарите отдавна съветват пациентите си да не се лишават от добрия нощен сън, защото той е важен за паметта. Германските специалисти установили, че благоприятен ефект върху запаметяването оказват и някои познати аромати. Изследователите обаче отбелязват, че уханията влияят само върху някои видове памет и само в една от фазите на съня.

В рамките на изследването 74 доброволци трябвало да играят компютърна версия на популярна игра за запаметяване - да обръщат карти с цел да намерят еднакви двойки. Някои от участниците в експеримента играели в стаи, ухаещи на рози. По-късно през нощта, по време на фазата на дълбок сън, известна като slow-wave sleep, те отново вдишвали познатия аромат. На следващия ден тези доброволци си спомняли местоположението на картите и се справяли по-добре от участниците, които не били подложени на ароматерапията. При доброволците, които вдишвали уханието на рози по време на фазата на лек сън, известна като сън с бързи очни движения (REM - Rapid Eye Movements), не било наблюдавано подобрение на паметта.

При експеримент за запомнянето на различна задача, свързана с емоционалната памет, ароматът на рози обаче не оказал никакво влияние. При играта с картите уханието реактивира новите спомени, натрупани през деня, и помага на отпочиналия мозък да ги затвърди, обясняват изследователите.