Пророческите сънища са доказан факт. Само че рядко успяваме да си спомним такъв сън, тъй като осемдесет процента от информацията, която той съдържа, изчезва пет минути след събуждане, а четири часа по-късно можем да си спомним не повече от два процента! Ако се намеси будилникът, който грубо разкъсва връзката между света на съзнанието и света на подсъзнанието, става напълно невъзможно да задържим нощните сюжети. Какво да правят тези, които искат да се възползват от подсказките на пророческите сънища?

КЪДЕТО Е ТЪНКО, ТАМ СЕ КЪСА

Сънищата могат да бъдат сравнени със златна рибка, която може да изпълнява желания, но далеч не винаги е благоразположена към своя "рибар": затова сънят трябва да се улови, за да не се изплъзне и да изчезне. А за да бъде уловът успешен, трябва старателно да се подготвим за него. И на първо място - да изчислим кога вероятността за появата на пророчески сън е най-голяма.

Още от древността за "господарка" на съновиденията се смята Луната, която управлява първия ден от седмицата - понеделник. Но Юпитер е този, който позволява да се тълкуват сънищата, а той управлява четвъртъка. Затова сред всички дни от седмицата тези два дават най-голяма "реколта" от информация по отношение на сънищата.

А за да се събудите навреме и обезателно да запишете сюжета на сънуваното, трябва да си създадете някои неудобства: например да се откажете от възглавница или да разтворите широко прозорците. Неудобствата ще направят съня "тънък" и той ще се "скъса" точно навреме...

Трябва също да се отчита знакът от Зодиака, под който се е родил ловецът на сънища. Овни, Телци, Раци, Лъвове, Стрелци и Риби, при които са силни Луната или Юпитер, с по-голяма вероятност могат да сънуват пророчески сънища. А Близнаци, Деви, Везни, Скорпиони, Козирози и Водолеи - хора със силен Меркурий или Уран, не бива особено много да разчитат на нощните подсказки.

На тях обаче може да им помогне водата! Преди да си легнете, напълнете чаша с чиста вода, поставете я до възглавницата си и й разкажете за вашия проблем: водата ще запомни информацията и ще се постарае да предаде отговора във вид на пророчески сън (отдавна е известно, че пророческите сънища най-често идват по време на силен нощен или сутрешен дъжд).

ДНЕВНИК НА НОЩНИТЕ ВИДЕНИЯ

Но ето че сте се събудили и сте почувствали, че коварното съновидение стремително се разтваря в светлината на утрото. Какво да направите? Първо, не мърдайте! Помнете: всяко движение унищожава съня, изтрива го от паметта. В първите минути след събуждането трябва да лежите неподвижно, сякаш все още сте "там", а не "тук".

Второ, не отваряйте очи! Клепачите - това са вратите на клетката, в която обитава сънят. Ако са отворени, те го пускат на свобода.

Трето, съсредоточете мислите си върху това, което току-що сте видели. "Какво сънувах? Какъв цвят преобладаваше? Бях ли себе си - или някой друг? Как завърши моят сън? Изпитвах ли приятни усещания или сънят беше тревожен?"...

Четвърто, направете си дневник на сънищата, в който нанасяйте всяка информация, в това число и противоречива и съмнителна. Всеки малък и незначителен фрагмент от съня може впоследствие да ви даде много! Добре е, ако в дневника на сънищата ви има не само записи, но и рисунки: доверявайте се на асоциациите си. Ако не помните героите в съня, помислете с кого можете да ги сравните, а след това "разплетете" спомена до реални образи.

УРОЦИТЕ НА СЪНИЩАТА

Сънят напомня суфийско предание, което има дванадесет смислови нива. Достатъчно е да разберете едно от тях и се отваря следващото, съвършено неочаквано.

Първият етап е "обвивката" - това, което е останало от съня, ако не ви е провървяло да го уловите. Разгъвайки "обвивката", помислете за усещанията, с които сте се събудили. Важен е всеки детайл, който се разкрива отвътре: като го пуснете на свобода, можете да поразмислите над него макар и на нивото на обикновеното любопитство.

Вторият етап е "пъзел". Възможно е от съня да не е останал цялостен образ, а различни части от сюжета, откъси от мисли, отделни части от картинки, които ви изглеждат абсурдни. Опитайте се да ги съедините, като намерите нещо общо.

Трети етап - "философия". Помислете над смисъла на вашите нощни картинки. Някоя от тях ви се струва безсмислена? Най-вероятно същността й няма да се разкрие веднага, но ще е удивително проста.

Четвърти етап е "героят" - човек, от когото зависи краят на съня, неговият извод. Ако главното действащо лице сте вие самите, то с кого сте свързани чрез съня? Ако не сте вие, реален ли е главният герой? Кой е той, как се отнася към вас и защо? Какво излъчва - любов или омраза?

Петият етап - "декорация". Той е необходим, ако сте се събудили от звука на будилника и сънят се е оказал прекъснат в най-неподходящия момент. Опитайте се да се възползвате от усещанията, които сте изпитвали по време на събуждането: ако старателно възстановите тези "декорации", можете да си спомните и съня.

Например шосето, по което насън сте карали автомобил, е било заобиколено със скали или с гора, а едната страна е граничела с пропаст. Защо са ви били необходими именно такива декорации? Първият отговор, който ви дойде наум, ще е верният. Не копайте по-дълбоко! Щом започнете да градите версии, главната ще ви се изплъзне...

Шестият етап е "сън наяве". Ако системно работите над съновиденията, техните сюжети ще изплуват в съзнанието ви именно тогава, когато са важни като подсказки. Какво е това - парадокс? Съвсем не. Според някои психолози сънищата действително пробуждат истинското съзнание. Така например Карл Густав Юнг е писал: "Ние постоянно спим, а когато се събуждаме, съзнанието вдига такъв шум, че нищо не чуваме".